Zakupy dla alergika w Chorwacji

Od 10 dni przebywamy w Chorwacji, a dokładniej na półwyspie Istria w uzdrowisku Opatija.

Pierwszy raz w Chorwacji w okolicach Makarskiej byliśmy 20 lat temu. Nie trudno się domyślić, że zarówno warunki mieszkaniowe, jak i restauracyjno-sklepowe były inne wówczas niż obecnie.

Wyjeżdżając teraz w rejony trochę bliższe Polsce, bo oddalone od Warszawy o 1200 km, zdobyłam od znajomych i czytelników bloga kilka informacji na temat zaopatrzenia w produkty ekologiczne i odpowiednie dla alergików.

Zakupy dla alergika w Chorwacji

Pozytywne opinie na temat dostępności w sklepach na szczęście się sprawdziły.

Z Polski zabrałam ze sobą głównie:

  • mleko jaglane i owsiane bezglutenowe,
  • margarynę wegańską bio,
  • trochę ulubionych suchych składników
  • desery konopne oraz
  • mięso z indyka.

Bez problemu dało się je przewieźć w lodówce samochodowej.

Wyjechaliśmy o 2 w nocy w Warszawy, a o 12:00 w południe byliśmy na miejscu.

Zaraz po przybyciu do Opatiji zrobiliśmy środowiskowy rekonesans. Odwiedziliśmy leżący przy wjeździe do miasta Lidl oraz Spar.

Kiedy zobaczyłam szyldy tych sklepów przy drodze wiedziałam, że już nie zginiemy:)

Spara i jego zaopatrzenie znam z naszych wypraw narciarskich do Austrii. 

Spar ma bardzo rozbudowaną markę własną produktów bio. W sklepie jest większość potrzebnych produktów. Nie znalazłam mleka owsianego, śmietany owsianej ani oleju rzepakowego czy z pestek winogron.

Są za to śmietany: ryżowa, migdałowa i sojowa oraz oleje słonecznikowy, oliwa z oliwek, lniany.

Fot. Katarzyna Jankowska

Fot. Katarzyna Jankowska

Fot. Katarzyna Jankowska

Fot. Katarzyna Jankowska

W Lidlu kupujemy głównie eko warzywa i owoce.

Na niewielkim zadaszonym bazarku czynnym codziennie od 8-12:00 można kupić świeże warzywa i owoce bez oznakowań ekologicznych, ale po smaku i zapachu rozpoznaję, że są dobrej jakości więc i tutaj się w nie zaopatrujemy.

Fot. Katarzyna Jankowska

Mięso, ryby i tutejsze sery także są dostępne na bazarze. Zauważyłam, że tubylcy tutaj właśnie je kupują.

Fot. Katarzyna Jankowska

Fot. Katarzyna Jankowska

Jak dotąd znalazłam jedną piekarnię w centrum miasta, w której sprzedają także produkty bezglutenowe i ekologiczne. Obsługa nie była dokładnie zorientowana, który rodzaj pieczywa nie zawiera mleka czy jajek.

Niestety spotkałam się z informacją, że wszystko co jest w sklepie zawiera alergeny. Nie dałam za wygraną, śladowe ilości mogą być we wszystkim ale nieprawdą jest, że w każdym rodzaju pieczywa jest w składzie mleko czy jajko. Na szczęście każdy chleb i bułki miały przypięte karteczki ze składem. Rozszyfrowałyśmy z córką chorwackie słowa i oczywiście okazało się, że bez mleka i jaj jest choćby bułka rustykalna.

Fot. Katarzyna Jankowska

Prosty chleb orkiszowy wypiekam w apartamencie, a będąc na wycieczce w Wenecji zakupiłam pieczywo we włoskiej piekarni.

W Chorwacji jest sieć sklepów Konzum (mój mąż mówi, że to takie dawne polskie PSSy). Mile mnie te sklepy zaskoczyły, bo w samej Opatiji spotkałam 3 i w każdym były dostępne produkty bio oraz bez laktozy.

Fot. Katarzyna Jankowska

Fot. Katarzyna Jankowska

W Konzumie właśnie kupiłam mleko i śmietanę owsianą, a także ciasteczka bez mleka i jaj (z miodem z Włoch), które podjadaliśmy na plaży.

Fot. Katarzyna Jankowska

Fot. Katarzyna Jankowska

W żadnym odwiedzonym przez nas miejscu, ani w sklepie ani w budkach z lodami czy w restauracjach nie serwują sorbetów. Wszystkie lody zawierają mleko. Oczywiście znaleźliśmy takie sztuczne sorbety w przydrożnych barach ale nie o takie lody nam chodziło.

Mój alergik nacieszył się więc sorbetami podczas wyprawy do Wenecji.

Fot. Katarzyna Jankowska

Ile kosztują podstawowe produkty bio w Chorwacji?

Cenę w kunach chorwackich, którą widzisz na półce pomnóż przez 0,6 a otrzymasz cenę w złotówkach.

  • śmietana owsiana 200 ml ⇒9,30 zł (w Konzum)
  • śmietana ryżowa 200 ml ⇒8, 70 zł (w Konzum)
  • mleko owsiane 1 l ⇒11-13 zł (Konzum)
  • mleko ryżowe 1 l ⇒13 zł (Konzum)
  • płatki owsiane ⇒6 zł (Spar)
  • płatki orkiszowe ⇒8, 40 zł (Spar)
  • mleko sojowe 1 l ⇒8 zł (Spar)
  • passata pomidorowa 1 l ⇒7 zł (Spar)
  • mąka pszenna 1 kg ⇒6 zł (Konzum)
  • pieczywo bezglutenowe ⇒17 zł

Jutro wyjeżdżamy. To były wspaniałe wakacje. 

Zakochani jesteśmy w tej części Chorwacji, wszyscy stwierdziliśmy zgodnie, że moglibyśmy tutaj zamieszkać na dłużej:)

W kolejnym wpisie o tym co udało się nam zwiedzić podczas naszego pobytu w Chorwacji.

 

 

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *