Zimowa apteczka alergika

Do wyjazdu na narty w góry zostało nam już tylko 3 dni.

Pakowanie zaczynam od przygotowania „apteczki”.

Odkąd mieszkamy nad morzem nasza apteczka bardzo się skurczyła. Na co dzień mój alergik używa dwa naturalne preparaty do pielęgnacji twarzy i ciała oraz jeden emolient.

Leki przeciwhistaminowe stosuję wyłącznie w czasie zaostrzeń, podobnie z lekami donosowymi.

Problemy z oddychaniem zniknęły, więc areozol rozkurczający oskrzela od 3 miesięcy nie jest używany, ale syn ma go zawsze przy sobie.

Codziennie podaję probiotyk, witaminę d3 (jeszcze przez okres wiosenny), oraz witaminę C.

Ponieważ wyruszamy daleko od domu przygotowuję się na różne sytuacje. 

Wykupiłam także dodatkowe ubezpieczenie dla rodziny:)

Życzymy wszystkim udanych ferii zimowych!

Alpy Austriackie 

Zimowa apteczka alergika

 

Co pakuję do zimowej apteczki?

  • Lek przeciwhistaminowy np. Fenistil w kropelkach, Claritine w tabletach
  • EpiPen lub adrenalina w autostrzykawce
  • Lek hormonalny do stosowania ogólnego zawierający glikokortykosteroid (u nas Encorton), tylko w razie zagrożenia życia!
  • Lek wziewny o działaniu rozszerzającym oskrzela i ułatwiającym oddychanie, stosowany w chorobach przebiegających ze skurczem oskrzeli np. Ventolin
  • Aerozol do nosa o miejscowym działaniu przeciwzapalnym i przeciwalergicznym np. Avamys
  • Lek obkurczający błonę śluzową nosa stosowany w przebiegu alergicznego nieżytu nosa, zapalenia zatok przynosowych lub ucha środkowego np. Nasivin soft
  • Niesteroidowy lek przeciwzapalny stosowany miejscowo w stanach zapalnych jamy ustnej i gardła np. Tantum verde
  • Krople stosowane miejscowo w leczeniu bakteryjnych zakażeń oczu i/lub uszu (na wypadek powikłań bakteryjnych po pobycie na basenie) np. Dicortineff
  • Aerozol do nosa tzw. woda morska np. Sterimar
  • Sól fizjologiczna do oczu
  • Woda termalna u nas Uriage lub Avene
  • Preparat o działaniu dezynfekującym i antyseptycznym np. Ocetenisept
  • Krem antyseptyczny np. Himalaja
  • Lek przeciwwirusowy do stosowania miejscowego w leczeniu zakażeń wirusowych np. Zovirax
  • Czopki przeciwgorączkowe
  • Elidel krem
  • Maść ochronna z witaminą A
  • Masło shea nierafinowane (ochrona skóry przed mrozem i podrażnieniem słonecznym)
  • Balsam z nagietka i rumianku, o wszechstronnym działaniu np. do smarowania ust, zaczerwie
  • Emolient (warto mieć ale u nas już nie stosujemy)
  • Krem przeciwzapalny (na wypadek skręceń, stłuczeń)
  • Bandaż elastyczny
  • Sztuczny lód
  • Termometr
  • Termofor (dobrze działa na ból brzucha, rozgrzewa)

Nasze stałe wspomagacze organizmu:

  • Witamina C naturalna z aceroli
  • Probiotyk, u nas obecnie koncentrat Joy Day lub np. Trilac plus
  • Miód z kwiatów pomarańczy
  • Imbir suszony i świeży
  • Olej z czarnuszki
  • Olej z pachnotki
  • Herbata z czystka
  • Herbata z dzikiej róży lub hibiskusa
  • Zielona herbata
  • Czosnek

Czy o czymś zapomniałam?

A co ty pakujesz do swojej turystycznej apteczki?

Alpy Austria

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *